AktywnośćJazda na rowerze
Dystans11.49 km
Czas w ruchu00:25
Vśrednia27.58 km/h
VMAX46.58 km/h
Temp.5.0 °C
SprzętRock Machine Flash
Krótko
Krótko
Po przyjściu z pracy obiadek i... krótka drzemka. Coś zmęczony byłem. Kiedy tylko otworzyłem oczy Anetka zapytała ze zdziwieniem: "Dziś nie idziesz na rower?". No i co było robić... ;-)
Z założenia krótka pętla przez Stolarzowice i Miechowice. Chciałem zobaczyć, czy potrafię jechać dłuższą (oj jak bardzo dłuższą ;-) ) chwilę z wysoką kadencją.
Nie potrafię. Szybko się męczę i kadencja spada... Na siłowni to lepiej wychodzi... W rzeczywistości jest nad czym popracować...
Przy okazji: Nie wie ktoś czy można gdzieś w Polsce kupić lub wypróbować rowery marki Radon?
Z innej beczki: Kilka fajnych uwag dla udających, że potrafią korzystać z PowerPointa:
Kadencja: 87
Po przyjściu z pracy obiadek i... krótka drzemka. Coś zmęczony byłem. Kiedy tylko otworzyłem oczy Anetka zapytała ze zdziwieniem: "Dziś nie idziesz na rower?". No i co było robić... ;-)
Z założenia krótka pętla przez Stolarzowice i Miechowice. Chciałem zobaczyć, czy potrafię jechać dłuższą (oj jak bardzo dłuższą ;-) ) chwilę z wysoką kadencją.
Nie potrafię. Szybko się męczę i kadencja spada... Na siłowni to lepiej wychodzi... W rzeczywistości jest nad czym popracować...
Przy okazji: Nie wie ktoś czy można gdzieś w Polsce kupić lub wypróbować rowery marki Radon?
Z innej beczki: Kilka fajnych uwag dla udających, że potrafią korzystać z PowerPointa:
Kadencja: 87
Komentarze
1. Dzięki i tego samego Tobie :-)
2. Muszę się przyjrzeć. Dzięki :-)
kosma100
Co to za średnia na takim dystansie...
;-)
Masakra.
Gratuluję samozaparcia ;-)
2. Ciekawa alternatywa dla PP, np. taka: http://prezi.com/o822woff33xa/cycling-plan/
Pozdrower