Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2022

Dystans całkowity:11.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:02:45
Średnia prędkość:4.02 km/h
Maksymalna prędkość:45.04 km/h
Suma podjazdów:28 m
Maks. tętno maksymalne:190 (93 %)
Maks. tętno średnie:166 (81 %)
Suma kalorii:1590 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:3.68 km i 0h 55m
Więcej statystyk

W oczekiwaniu na biegających

Piątek, 11 listopada 2022 · Komentarze(0)
Święto Niepodległości. 

Święto Niepodległości © djk71

Ostatnio zawsze w tym dniu biegałem. Dziś nie było parcia. Nie było chęci. 
Co prawda bratowa zachęcała, ale... myślałem, że żartuje. Potem się okazało, że nie żartowała :-(

W efekcie towarzyszyłem jej wraz z rodzinką tylko przed biegiem i po biegu. 

A w oczekiwaniu zwiedzaliśmy okolicę. 

Ech... legenda... © djk71

I było to całkiem interesujące. 

Na Powązkach © djk71