Wpisy archiwalne w kategorii

Siłownia

Dystans całkowity:186.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:196:50
Średnia prędkość:7.81 km/h
Maksymalna prędkość:175.00 km/h
Suma podjazdów:137 m
Maks. tętno maksymalne:195 (100 %)
Maks. tętno średnie:178 (87 %)
Suma kalorii:74531 kcal
Liczba aktywności:293
Średnio na aktywność:5.05 km i 0h 40m
Więcej statystyk

Morning Pilates

Sobota, 11 stycznia 2025 · Komentarze(0)
Trochę poranne rozciągania, bo jestem koszmarnie pospinany. I bolą mnie plecy

Schody i nie tylko

Środa, 10 kwietnia 2024 · Komentarze(0)
Wracamy (?) z Adasiem na siłownię. Oby. 
Najpierw schody i spacerek na bieżni. Żeby się poruszać. Schody jak zawsze dają w kość.

Lunch Pilates

Środa, 1 listopada 2023 · Komentarze(0)
Potrzeba rozciągania. Trudno zrobić z tego rutynę, choć wiem jakie to potrzebne.