W01D1a-Easy Run - trochę więcej :)
Poniedziałek, 3 stycznia 2022
· Komentarze(0)
Kategoria Bieganie, śląskie, W towarzystwie, Z kamerą wśród...
W01D1A-EASY RUN
• Run in Z2, easy, 30 minutes.
• Cool down, 5-10 minutes.
• Stretch.
Miało być krótko i lekko. I zadzwonił Adam w sprawie majowego duathlonu. Przy okazji szybkie pytanie kiedy biegamy coś razem. Szybka odpowiedź: dziś :-)
I jesteśmy umówieni. :-) W DSD. A miało być lekko :)
Spotykamy się na parkingu i ruszamy. Do lasu.
I pod górkę. I z górki. I na hałdę. Błotko było :-)
Jest fajnie, choć wcale nie łatwo :-)
Klimat zupełnie nie zimowy.
I z hałdy. I do lasu. I z górki i znów pod górkę.
Jest pięknie.
• Run in Z2, easy, 30 minutes.
• Cool down, 5-10 minutes.
• Stretch.
Miało być krótko i lekko. I zadzwonił Adam w sprawie majowego duathlonu. Przy okazji szybkie pytanie kiedy biegamy coś razem. Szybka odpowiedź: dziś :-)
I jesteśmy umówieni. :-) W DSD. A miało być lekko :)
Spotykamy się na parkingu i ruszamy. Do lasu.
A nad nami© djk71
I pod górkę. I z górki. I na hałdę. Błotko było :-)
Mnie się podoba© djk71
Jest fajnie, choć wcale nie łatwo :-)
Zmęczony?© djk71
Klimat zupełnie nie zimowy.
I z hałdy. I do lasu. I z górki i znów pod górkę.
Jest pięknie.
djk71
