Rozbieganie - w końcu w lesie

Dziś pierwszy raz od dawna bez planu. Pierwszy raz od dawna do lasu. Pierwszy raz po maratonie. 
I było fajnie. Przy okazji pierwszy raz w nowych butach - prezencie od żony. 
Znów bardzo niskie tętno. Dopiero kiedy spotkałem sąsiada i końcówkę pobiegliśmy razem to skoczyło do góry :-)