djk71 - blog nie tylko rowerowy (Dariusz J. Kawecki)
Wpisy archiwalne w kategorii

śląskie

Dystans całkowity:38153.24 km (w terenie 9220.57 km; 24.17%)
Czas w ruchu:2684:30
Średnia prędkość:15.15 km/h
Maksymalna prędkość:183.00 km/h
Suma podjazdów:68571 m
Maks. tętno maksymalne:210 (144 %)
Maks. tętno średnie:191 (100 %)
Suma kalorii:553057 kcal
Liczba aktywności:1921
Średnio na aktywność:22.79 km i 1h 23m
Więcej statystyk

Po pracy

Poniedziałek, 25 lipca 2022 · Komentarze(0)
Kategoria śląskie, Siłownia, Samotnie
Po wczorajszym aktywnym dniu dziś trochę lżej na siłowni. Niewiele ponad 4 tony :-)

Nie myśleć

Niedziela, 24 lipca 2022 · Komentarze(0)
Kategoria śląskie, Siłownia, Samotnie
Wczoraj dzień lenia. Dziś siłownia. I znów przerzucanie złomu. 
Rozładować emocje. Nie pomogło. :(

Żona coś wspomniała o morskich klimatach :)

Niedziela, 24 lipca 2022 · Komentarze(0)
Kategoria Z kamerą wśród..., W towarzystwie, śląskie, Bez roweru
Po powrocie ze schodów, zjadłem obiad i żona zaczęła marzyć o morskich klimatach.
Co było robić. Zabraliśmy teściów i ruszyliśmy w stronę morza, to znaczy Morska. :-)

Zamek Bąkowiec © djk71

Pętelka po okolicy z uwzględnieniem Okiennika Wielkiego.

Okiennik Wielki © djk71

Było sympatycznie. Emocji też nie brakło.