W09D2-Easy Run w 25 rocznicę
Wtorek, 10 sierpnia 2021
· Komentarze(2)
W09D2-Easy Run
• Run in Z2, easy pace, 45 minutes.
• Cool down, 5 to 10 minutes.
• Stretch.
Druga połowa treningów do maratonu rozpoczęta - dziewiąty tydzień.
Bardzo lekki bieg na siłowni. Książka dodatkowo pomaga.
Dziś mija 25 lat od kiedy powiedzieliśmy sobie z żoną: TAK.
Jak w każdym związku były chwile piękne ale też i trudne. Każdego dnia odkrywaliśmy coś nowego. W sobie, w innych i zawsze robiliśmy to razem...
Dziś odkrywamy kolejne miejsce na ziemi i zaczynamy kolejne 25 lat...
Miejsce jest wspaniałe i oby takie były kolejne nasze lata...
• Run in Z2, easy pace, 45 minutes.
• Cool down, 5 to 10 minutes.
• Stretch.
Druga połowa treningów do maratonu rozpoczęta - dziewiąty tydzień.
Bardzo lekki bieg na siłowni. Książka dodatkowo pomaga.
Dziś mija 25 lat od kiedy powiedzieliśmy sobie z żoną: TAK.
25 lat razem© djk71
Jak w każdym związku były chwile piękne ale też i trudne. Każdego dnia odkrywaliśmy coś nowego. W sobie, w innych i zawsze robiliśmy to razem...
Dziś odkrywamy kolejne miejsce na ziemi i zaczynamy kolejne 25 lat...
Miejsce jest wspaniałe i oby takie były kolejne nasze lata...
djk71
